Porridge aux graines de lin
Facile
20 mn
10 mn
1 personnes
Pour la recette il vous faut :
Ingrédients
- 45g de flocons d’avoine
- 15g de graines de lin Daco Bello
- 200ml de lait au choix
- 10g de sucrant au choix
- 1 càc de cannelle en poudre
Pour le petit déjeuner, faîtes le plein de fibres et de bons acides gras avec ce délicieux porridge aux graines de lin.
Moudre les graines de lin.
Dans une casserole, porter le lait à ébullition.
Ajouter les flocons d’avoine, les graines de lin moulues, la cannelle et le sucrant de votre choix. Remuer le mélange jusqu’à formation d’une bouillie (3-4min).
Verser le mélange dans un bol et ajouter les toppings de votre choix.
