Les fruits séchés sont pour la plupart, consommés depuis des millénaires. Et ce, parce qu’ils présentent une multitude d’avantages en terme de conservation, d’utilisation et de bénéfices nutritionnels.
Les fruits secs se marient avec de nombreux plats, salades, entrées ou encore desserts. Ils peuvent vous accompagner tout au long de la journée : du petit déjeuner au dîner en passant par le goûter ; de l’apéritif au dessert ; pendant ou après l’effort ; par plaisir… Découvrez ou re-découvrez avec nous tous ces instants fruits secs haut en couleur, auxquels sont associés de tendres moments de complicité et de convivialité.
Ils peuvent être consommés par un large public :
- Les enfants et adolescents, qui doivent couvrir des dépenses énergétiques élevées et ont donc besoin d’encas gourmands et pratiques pour tenir toute la journée et bien grandir.
- Les adultes, qui ont parfois besoin de faire une pause reconstituante pour se redonner courage, tonus et énergie.
- Les personnes âgées, qui ont certains troubles digestifs et recherchent des « douceurs » saines et digestes.
