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Découvrez les valeurs nutritionnelles de nos Fruits Décortiqués :

 

Amandes Décortiquées

Amandes Blanchies

Amandes Effilées

Amandes Poudre

Cerneaux de Noix

Noisettes Décortiquées

Noix d'Amazonie Décortiquées

Noix de Coco Râpée

Noix de Pécan Décortiquées

Pistaches Crues

 

RICHE EN MAGNESIUM
100 g couvrent 83% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

4.50 g

Energie

2379 kJ (576 kcal)

 

 

 

Lipides

53.50 g

 

 

 

 

 

Protéines

19.00 g

Vitamines

E

24.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

800.00 mg

B2

0.78 mg

Magnésium

250.00 mg

B3

3.30 mg

Phosphore

470.00 mg

B9

70.00 mg

Calcium

250.00 mg

B5

0.49 mg

Fer

4.20 mg

RICHE EN MAGNESIUM
100 g couvrent 83% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

4.50 g

Energie

2379 kJ (576 kcal)

 

 

 

Lipides

53.50 g

 

 

 

 

 

Protéines

19.00 g

Vitamines

E

24.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

800.00 mg

B2

0.78 mg

Magnésium

250.00 mg

B3

3.30 mg

Phosphore

470.00 mg

B9

70.00 mg

Calcium

250.00 mg

B5

0.49 mg

Fer

4.20 mg

 

 

 [haut]

 

 

RICHE EN MAGNESIUM
100 g couvrent 83% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

4.50 g

Energie

2379 kJ (576 kcal)

 

 

 

Lipides

53.50 g

 

 

 

 

 

Protéines

19.00 g

Vitamines

E

24.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

800.00 mg

B2

0.78 mg

Magnésium

250.00 mg

B3

3.30 mg

Phosphore

470.00 mg

B9

70.00 mg

Calcium

250.00 mg

B5

0.49 mg

Fer

4.20 mg

RICHE EN MAGNESIUM
100 g couvrent 83% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

4.50 g

Energie

2379 kJ (576 kcal)

 

 

 

Lipides

53.50 g

 

 

 

 

 

Protéines

19.00 g

Vitamines

E

24.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

800.00 mg

B2

0.78 mg

Magnésium

250.00 mg

B3

3.30 mg

Phosphore

470.00 mg

B9

70.00 mg

Calcium

250.00 mg

B5

0.49 mg

Fer

4.20 mg

 

 

 [haut]

 

 

RICHE EN VITAMINE B9
100 g couvrent 70% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

10.50 g

Energie

2784 kJ (674 kcal)

 

 

 

Lipides

63.80 g

 

 

 

 

 

Protéines

14.50 g

Vitamines

E

4.10 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

700.00 mg

C

3.00 mg

Magnésium

175.00 mg

B3

1.10 mg

Phosphore

375.00 mg

B5

1.40 mg

Calcium

60.00 mg

B6

0.67 mg

Fer

2.40 mg

RICHE EN VITAMINE B9
100 g couvrent 56% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

9 g

Energie

2669 kJ (646 kcal)

 

 

 

Lipides

62 g

 

 

 

 

 

Protéines

13 g

Vitamines

B9

113.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

770.00 mg

C

1.00 mg

Magnésium

62.00 mg

B3

1.10 mg

Phosphore

71.00 mg

E

25.00 mg

Calcium

160.00 mg

B6

0.57 mg

Fer

2.50 mg

 

 

 [haut]

 

 

SOURCE DE CALCIUM
100 g couvrent 22% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

3.50 g

Energie

2722 kJ (660 kcal)

 

 

 

Lipides

66.00 g

 

 

 

 

 

Protéines

13.00 g

Vitamines

B9

12.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

680.00 mg

E

7.00 mg

Magnésium

318.00 mg

B3

0.80 mg

Phosphore

595.00 mg

B5

0.24 mg

Calcium

178.00 mg

B6

0.21 mg

Fer

3.10 mg

SOURCE DE PHOSPHORE
100 g couvrent 23% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

11.80 g

Energie

2450 kJ (593 kcal)

 

 

 

Lipides

58.00 g

 

 

 

 

 

Protéines

6.20 g

Vitamines

B9

9.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

600.00 mg

C

1.00 mg

Magnésium

74.00 mg

B3

0.90 mg

Phosphore

190.00 mg

B5

0.63 mg

Calcium

28.00 mg

E

1.20 mg

Fer

3.40 mg

 

 

 [haut]

 

 

RICHE EN VITAMINE B1
100 g couvrent 60% des AJR

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

13.00 g

Energie

2948 kJ (706 kcal)

 

 

 

Lipides

72.80 g

 

 

 

 

 

Protéines

9.00 g

Vitamines

E

3.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

586.00 mg

C

1.90 mg

Magnésium

138.00 mg

B1

0.83 mg

Phosphore

281.00 mg

B3

1.90 mg

Calcium

71.00 mg

B2

0.12 mg

Fer

2.30 mg

RICHE EN VITAMINE E ET PHOSPHORE
100 g couvrent 52% des AJR en vitamine E et 62% en phosphore

Valeurs Nutritionnelles pour 100g

 

 

 

 

 

Glucides

12.60 g

Energie

2481 kJ (599 kcal)

 

 

 

Lipides

53.00 g

 

 

 

 

 

Protéines

18.00 g

Vitamines

B9

97.00 mg

 

 

 

Oligo
Eléments

Potassium

1050 mg

E

5.20 mg

Magnésium

158 mg

C

7.00 mg

Phosphore

500 mg

B5

1.20 mg

Calcium

135 mg

B3

1.30 mg

Fer

7 mg

 

 

 [haut]